ちゃんと時間通りに帰れた夜。

写真が溜まったから連続アップ。
と、今日の晩ご飯。
カレーを作るため、生で食べれない野菜を買ったから、今夜は炒め物を作った。
ちょうど最近結構野菜が高くなってきたし、レタスを丸一個買うより、きのこなどを買ったほうが安いし。

昨日使い切れなかったエリンギとインゲンを炒め、お塩を少しだけ入れれば出来上がり。あとはレタスのべースにたこと納豆。そして旬の果物。食事には変化が少ないけど、少なくても種類を多くしたい。夕食のメニューは大体分かるから、お昼の食事なら違うものを選んで食べないとと思った。一人暮らしなら、健康はすごく大事。

「もしお昼になっても私が連絡なしで会社に顔を出してないなら、おうちに来てアラームを押してね。」と昔同僚に冗談で言ったことあった。実際に発生したことがないけれど、自分ではちゃんと健康を管理するつもりなんだ。だから、これからも続けて、夕食の記録をするだろう。

今夜は珍しく時間通りに帰れたんだ。近所でウォーキングでいい汗をかいてたし、ドラマーもちゃんと見れたし、日記もちゃんと書いた。めでたし、めでたし。